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113-秋季班 1132C9046-羽球(二)

 招生人數:26人
 招生狀態: 停招
 上課日期:2024-09-04 (第一週),(共18週)
 上課時間:每星期三 晚上 6點30分~8點30分
 上課地點:東勢區-東勢國中 東勢國中

課前資訊
 這門課適合誰?
請學員自行自備球拍及相關運動用品。
 需要準備的工具/軟體?
自備球拍、水壺、球鞋
 上課會用甚麼方式進行呢?
實際操作
 評量方式
學員出席率50%期末成果30%
分組比賽20%

課程簡介
 課程QR CODE網址
 課程理念
提升羽球正確的觀念與球場的禮儀,並可以跟其他學員做實戰的比賽
 課程目標
讓熱愛羽球的朋友學到正確的基本動作,減少運動傷害,進而提升羽球技巧,培養良好運動習慣。
 參考書目
 數位教材連結
 是否接受旁聽
是(如額滿課程,恕不接受旁(試)聽)

課程相關費用
 學分費
2 學分,2000元
 雜費(電腦、冷氣、場地、設備等費用)
冷氣費
冷氣費
冷氣費
 保證金
 其他費用
報名費:150元
N
保險費:300元
 材料及其他相關費用(開學後,各班自行收取管理)
新羽毛球 200元

課程大綱
第一週1羽球運動介紹羽球起源介紹,社團活動規則。
第二週2比賽規則講解規則講解,正反拍握拍練習。
第三週3羽球拍握法基礎練習正手拍、反手拍、發球練習。
第四週4羽球基礎練習正手拍、反手拍、平球練習。
第五週5羽球基礎練習正手拍、高遠球、切球練習。
第六週6羽球步伐米字步伐
第七週7走位講解雙打補位講解,輪轉多球練習。
第八週8戰術講解單雙打戰術講解。
第九週9公民素養週社大辦公室安排之講座
第十週10羽球基礎練習正手拍、反手拍、小球練習。
第十一週11羽球基礎練習正手拍、反手拍、挑球練習。
第十二週12羽球練習前場小球、撲球處理。
第十三週13羽球練習切球小球前後走位。
第十四週14羽球練習。後中場平、殺、切綜合練習
第十五週15羽球比賽模擬比賽
第十六週16羽球比賽模擬比賽
第十七週17羽球比賽模擬比賽
第十八週18成果展準備週回顧、複習與分享本學期結業成果展練習

講師其他相關課程
星期二晚上羽球(一) 招生中

講師介紹

高亞倫 講師  高亞倫 講師  高亞倫 講師  高亞倫 講師     高亞倫 講師

 簡介:
● 2020-09-01~2021-06-30 社團 老師 苗栗縣卓蘭國小 社團老師>>



臺中市山線社區大學  
營業時間 
周一至周五 14:00-20:30 
423311臺中市東勢區東關路6段1328號   (東勢高工活動中心B1)
04-25871168 


臺中市山線社區大學.
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